Water is een vitaal element dat je baby helpt groeien tijdens je hele zwangerschap en water blijft een essentiële rol spelen in het leven van zwangere vrouwen, jonge moeders en baby’s. Daarom is het belangrijk voor jou en je baby om het water te kiezen dat het beste bij jullie past. Water is onmisbaar voor jou en je kindje. 9 maanden lang groeit je baby in jouw vruchtwater dat voedt en beschermt tegen schokken. Je ongeboren kindje bestaat bij 25 weken tot 90% uit water! Voor voldoende
vruchtwater van een gezonde kwaliteit moet je dus genoeg water drinken. Water is onmisbaar voor jou en je kindje
Voor jou is voldoende en gezond water
drinken belangrijk. Wist je bijvoorbeeld dat je lichaam voor 60% uit water bestaat en Je hersenen voor 90%, je hart voor 79%, je spieren voor 76%, je lever voor 70% en je botten voor 22%. En zelfs je tanden bevatten nog 10% water! Een volwassen vrouw verliest gemiddeldwater per dag en dat moet natuurlijk aangevuld worden om elk risico op uitdroging te voorkomen. Daarom word je aanbevolen om minstens
anderhalve liter water per dag te drinken, bovenop de liter vocht die al in je dagelijkse voeding zit. Kijk ook eens naar de
voedingsdriehoek waarin water een essentieel onderdeel is.
Het lichaampje van een pasgeboren baby bestaat voor 78% uit water en dat is van heel belangrijk voor de evenwichtige werking van alle organen en de ontwikkeling van je kindje. Water zorgt voor het transport van proteïnen, mineralen en
vitamines en het voert alle afvalstoffen af. Kortom, water is essentieel voor de gezondheid van je baby.

Het ene water is het andere niet en als je water kiest, kies dan voor een water dat aangepast is aan (toekomstige) baby’s. Het beste geef je je baby water met zo weinig mogelijk nitraten en sulfaten (
zouten) omwille van zijn onontwikkelde niertjes (zeker tot 4maanden).
Spa Reine bevat het laagste percentage zouten.
Moedermelk is een volledige voeding die helemaal op de behoeften van je kindje afgestemd is. Als je je baby borstvoeding gaat geven moet je zeker dat je voldoende melk blijft aanmaken en daarom is het aan te raden om tussen de voedingen door veel natuurlijk
mineraalarm water te drinken (1,5 tot 2 liter/dag). Tijdens de hele borstvoedingsperiode is water voor jou de aangewezen drank.
Als je verkiest
flesvoeding te geven dan is het belangrijk dat je water kiest met de vermelding ‘geschikt voor
babyvoeding’, zoals
Spa Reine. Voor de keuze van het melkpoeder raadpleeg je het best je kinderarts. Deze zal je een product aanbevelen dat perfect afgestemd is op de leeftijd en de behoeften van je baby. Respecteer zeker de voorgeschreven hoeveelheden en reinig de flesjes grondig na gebruik.
Spa Reine is, onder meer door het lage gehalte zouten, voor moeder en kindje een verstandige keuze. Lees meer op
www.spa.be
2 reacties
[…] Laat je kind veel drinken. […]
[…] flesvoeding het liefst met flessenwater waarom vermeld wordt dat het geschikt is voor de bereiding van […]