8 tips om kraamvisite leuk te houden!
De kleine is geboren, je bent net thuis en je kunt lekker uitrusten. Mis! Daar gaat de bel en de eerste kraamvisite staat alweer voor de deur. Je bent zelf nog doodmoe en er wordt je geen rust gegund! Hieronder een achttal tips hoe je de kraamvisite in goede banen kunt leiden zodat jullie als gezin de tijd krijgen wat rust en ritme op te bouwen.
Net na de bevalling ben je vaak ontzettend moe. Het kost immers ook veel energie om een kind te baren. De eerste weken zul je er doorgaans aan toe zijn om ’s middags een dutje te doen en als gezin moet er ook ritme opgebouwd worden. Hierbij enkele tips die je hopelijk op een goede wijze door de kraamtijd heen helpen!
4. De eerste dagen na de bevalling kun je het best geen afspraak maken. Hier heb je in deze dagen geen zin in en het enige wat voor de pasbevallen vrouw van belang is is dat zij bijkomt van de bevalling. Geef dit voor de bevalling al te kennen om teleurstelling te voorkomen. Houden zij zich hier niet aan schroom dan wederom niet om bezoek af te wijzen. Dit is voor eigen bestwil.
5. Geef kraamvisite te kennen dat de rust in huis bewaard moet blijven. Wees dan ook voorzichtig met het uitnodigen van kinderen. Maak ook niet teveel afspraken op één dag. Dit vreet energie die je als ouder ook ’s nachts en tijdens de voeding en verzorging nodig hebt.
6. Zorg ervoor dat grieperige en verkouden mensen niet te dicht bij de kleine in de buurt komen. Laat ze ook weten dat ze hun handen wassen. Maak de baby ook niet onnodig wakker als er kraamvisite is. Baby’s hebben hun slaap hard nodig en wakker zijn kost energie.
7. Luister naar je gevoel. Heb je er geen zin in vandaag? Bel dan zonder schaamte de kraamvisite af. Ze zullen hier begrip voor hebben!
8. Voel je niet verplicht om elke dag afspraken te hebben. Het is wel goed voor je eigen herstel om af en toe eens een rustdagje in te lasten. Hebben jullie ook eens een dagje met z’n tweetjes!
9. Je kan ook op het geboortekaartje een Babyborrel aankondigen en vragen daar naar toe te komen. Dan heb je alle visite in een keer en hou je de rommel buitenshuis.
Tips om kraamvisite leuk te houden
1. Nodig zo vlak na de bevalling alleen zeer naaste kennissen en familieleden uit. Geef vooraf al te kennen dat ze niet te lang kunnen blijven. 2. Geef op de geboortekaartjes aan wanneer de baby en jij rustmomenten hebben en de kraamvisite welkom is. Dit hebben jullie nodig om weer wat energie op te bouwen. Geef in dezelfde kaartjes aan dat er van tevoren gebeld moet worden om een afspraak te maken. Zo voorkom je onverwachts bezoek waar je misschien helemaal geen zin in hebt. Mochten gasten eventueel toch onverwachts langs komen, schroom dan niet ze af te wijzen. Ze zullen hier begrip voor hebben. 3. Zorg ervoor dat kraamvisite niet te lang blijft hangen. Sommigen vinden het erg gezellig terwijl jij liever je dutje wilt doen. Hierin is ook zeker een rol voor de vader weggelegd, die kan vertellen dat jullie echt je momentje van rust nodig hebben. Een tip is dan ook om bij de telefonische afspraak al aan te geven dat het gewaardeerd wordt dat ze komen, maar dat ze niet te lang moeten blijven.4. De eerste dagen na de bevalling kun je het best geen afspraak maken. Hier heb je in deze dagen geen zin in en het enige wat voor de pasbevallen vrouw van belang is is dat zij bijkomt van de bevalling. Geef dit voor de bevalling al te kennen om teleurstelling te voorkomen. Houden zij zich hier niet aan schroom dan wederom niet om bezoek af te wijzen. Dit is voor eigen bestwil.
5. Geef kraamvisite te kennen dat de rust in huis bewaard moet blijven. Wees dan ook voorzichtig met het uitnodigen van kinderen. Maak ook niet teveel afspraken op één dag. Dit vreet energie die je als ouder ook ’s nachts en tijdens de voeding en verzorging nodig hebt.
6. Zorg ervoor dat grieperige en verkouden mensen niet te dicht bij de kleine in de buurt komen. Laat ze ook weten dat ze hun handen wassen. Maak de baby ook niet onnodig wakker als er kraamvisite is. Baby’s hebben hun slaap hard nodig en wakker zijn kost energie.
7. Luister naar je gevoel. Heb je er geen zin in vandaag? Bel dan zonder schaamte de kraamvisite af. Ze zullen hier begrip voor hebben!
8. Voel je niet verplicht om elke dag afspraken te hebben. Het is wel goed voor je eigen herstel om af en toe eens een rustdagje in te lasten. Hebben jullie ook eens een dagje met z’n tweetjes!
9. Je kan ook op het geboortekaartje een Babyborrel aankondigen en vragen daar naar toe te komen. Dan heb je alle visite in een keer en hou je de rommel buitenshuis.
